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真人把五方元晨之暈,九霞之精,所以神光內曜,朱華外陳,體全玉映,與氣明行。
行之十七年,四極老人,中央元君降下於子,一合乘雲駕龍,白日登天。
西梁子文奉受太上口訣,千歲五傳,不得妄泄。
四明科法,依隱書之,制齋五日,乃授立約,敵血跪師,金環五方,紋繒表子,誓信不宣之券。
口訣,五雙環也。
又用青絲五兩,云是西梁人法。
南岳夫人云闕經系亦可,本經不及故也。
常以鸚嗚平旦服,坐任意,叩齒九通,乃陰咒曰:束方青牙,紫雲流霞,三素徘徊,玄霜玉羅,服食晨暈,飲以朝華。
咒畢,以舌舐接上唇之外,取津咽液三十通行之十年,東極老人來至,受子青真,一合俱昇。
次陰咒曰:
南方朱丹,霞曜太微,九道絳姻,布散景輝,服食靈晨,飲以丹池。
咒畢,以舌舐接下層之外,取津咽液三十過。
行之十年,南極老人來至,受子丹景,一合上昇。
次陰咒曰:
西方明石,飛霞金液,服食太明,皓素之精,飲以靈拘,神華啟靈,使我登雲,上昇高清。
祝畢,以舌舐接上唇之內,取津咽液三十過。
行之十年,西極老人來至,授子素符威神,一合俱昇。
次陰咒曰:
北方玄滋,慶雲啟飴,綠霞敷晨,紫蓋蒼旗,服食月華,飲以瓊飴。
咒畢,以舌舐接下唇之內,取津咽液三十。
過行之十年,北極老人來至,授子玄錄寶明,一合俱昇,次陰咒曰:
戊己之元,黃素五雲,四霞紫觀,八景九辰,二明激暉,七曜靈尊,和精灌氣,服食中元,
琳華龍胎,飲以醴泉。
咒畢,以舌漱滿口中玄膺內外及齒舌之問,上下表里,通而取津液隨咽之三十過。
行之十年,中央元君上皇玄黃氣君來降,授子黃氣陽精,藏天隱月,逐景綠章青要虎書,俱與五老一合上昇。
玉經上訣,致五老之道,絕穀去尸,面華童顏,寒暑不避,災害無傷,神氣精明,延年益壽,萬限之期。
當得九琳玉液,八瓊飛精,則合於二景,天地同符。
五陰咒皆當叩齒九通,可怛修得,不必待鸚嗚平旦也。
夜半平寂,體清神閑,乃可按修之。
守一之家,若聞此道,事速成也。
虛淡內充,守元咽液,所謂真一,自求多福者矣。
致神以六液五氣,液已自備焉,故謂自求多福耳。
修此道不可食脯,若飢食劉,以漸遣穀,不得一日頓絕也。
所謂損之又損之,以至於無為矣。
此虛映之道,自然之法,所‘謂遠取天地之精,近取諸身此之謂也。
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